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Yoga für mehr Achtsamkeit


Durch die sanften Übungen des Hatha-Yoga lernen wir unseren Körper besser kennen. Durch Dehnen und Stärken des gesamten Bewegungsapparts finden wir zu mehr Achtsamkeit.


Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Iso- oder Yogamatte, Decke und Meditationskissen


10 Abende, 02.09.2020 - 25.11.2020
Mittwoch, 17:15 - 18:45 Uhr
10 Termin(e)
Sabine Frank
202-3111-KA
VHS Gebäude, Haus Bretz, Bopparder Straße 13, 56288 Kastellaun, Dachgeschoss, 2. OG,
65,00

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Volkshochschule Hunsrück

Marktplatz 5
55481 Kirchberg

Tel.: +49 6763 910155
Fax: +49 6763 910159
vhs@kirchberg-hunsrueck.de
http://www.vhs-hunsrueck.de
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