Auf dieser Webseite werden neben technisch notwendigen Cookies auch Cookies zur Analyse der Webseitenbesuche benutzt, die optional sind. Die analysierten Besucherdaten werden dazu verwendet, um die Webseiteninhalte und -dienste zu verbessern. Wenn Sie dieser Datenerhebung mit Cookies zustimmen, klicken Sie auf akzeptieren.

Fitnessschulung für Einsteiger Aufbaukurs


Die Teilnehmer lernen weitere und vertiefende Übungen für die vier großen Muskelgruppen kennen.
Anhand spezieller Dehn-und Mobilitätsübungen erfahren die TN wie gezielt die Beweglichkeit gefördert werden kann.


Mitzubringen: Bequeme Sportbekleidung, Hallensportschuhe, Handtuch, Gymnastik-/ISO-Matte, etwas zu trinken

10 Abende, 02.09.2021 - 18.11.2021
Donnerstag, 20:15 - 21:15 Uhr
10 Termin(e)
Armin Reuter
211-3321-HM
Dorfgemeinschaftshaus, 56281 Schwall, Dorfgemeinschaftshaus Schwall
44,00

Belegung: 
 (noch 2 Plätze frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
anmelden

Weitere Veranstaltungen von Armin Reuter

Mo 12.07.21
18:30 – 20:00 Uhr
Schwall
Do 15.07.21
18:30 – 20:00 Uhr
Schwall
Do 15.07.21
09:30 – 10:30 Uhr
Schwall
Mo 30.08.21
18:30 – 20:00 Uhr
Schwall
Mo 30.08.21
20:15 – 21:15 Uhr
Schwall
Mo 30.08.21
17:15 – 18:15 Uhr
Schwall
Do 02.09.21
16:45 – 18:15 Uhr
Schwall
Do 02.09.21
09:30 – 10:30 Uhr
Schwall
Do 02.09.21
18:30 – 20:00 Uhr
Schwall

Volkshochschule Hunsrück

Marktplatz 5
55481 Kirchberg

Tel.: +49 6763 910155
Fax: +49 6763 910159
vhs@kirchberg-hunsrueck.de
http://www.vhs-hunsrueck.de
Lage & Routenplaner