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Muskelentspannung Nacken, Schulter, Rücken


Wohltuende, dynamische Übungen fördern die Entspannungsfähigkeit und die stressreduzierte Gestaltung des Berufs und Familienalltags.
Atemgeführte, achtsame Bewegungen helfen bei Kopfschmerzen und Migräne, Magen-, Darmproblemen, Schlafstörungen und chronischer Muskelverspannung. Freut euch auf Verbesserung eurer Stimmung.


Mitzubringen: Decke, Socken. Isomatte und etwas zu trinken.


6 Abende, 30.08.2021 - 04.10.2021
Montag, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr
6 Termin(e)
Helga Kölzer
212-3132-HM
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
26,00

Belegung: 
 (Plätze frei)
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