Hatha-Yoga für Geübte, lebendiges Miteinander

Grundlagen-Praxis, spüren Atem, Körper und Geist
Hatha-Yoga zur Vertiefung der Entspannungs-, Atem- und Asanapraxis zum Thema lebendiges Miteinander.
Hast Du bereits Erfahrung und möchtest Kenntnisse achtsam erweitern und in Einklang leben?
Dieser Kurs beinhaltet fortgeschrittene Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken und Konzentrationsübungen für Körper und Geist.
Durch das längere Halten von Stellungen erfährst Du ein besseres Körperbewusstsein und findest zur inneren Kraft, Ruhe und Gelassenheit.
Quereinsteigen jederzeit möglich!!

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, rutschsichere Matte, warme Decke und Socken, dickes hohes Kissen, evtl. auch einen Übungsgurt


10 Abende, 02.02.2023 - 13.04.2023
Donnerstag, 18:00 - 19:30 Uhr
10 Termin(e)
ZeitOrt
Do02.02.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Do09.02.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Do16.02.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Do23.02.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Do02.03.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Do09.03.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Do16.03.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Do23.03.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Do30.03.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Do13.04.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Anneliese Maus
231-3111-HM
65,00

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