Hatha-Yoga für Geübte, lebendiges Miteinander

Grundlagen-Praxis, spüren Gelenke, Nacken, Schultern, Becken, Achsen-Ausrichtung
Hatha-Yoga zur Vertiefung der Entspannungs-, Atem- und Asanapraxis zum Thema lebendiges Miteinander.
Hast Du bereits Erfahrung und möchtest Kenntnisse achtsam erweitern und in Einklang leben?
Dieser Kurs beinhaltet fortgeschrittene Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken und Konzentrationsübungen für Körper und Geist.
Durch das längere Halten von Stellungen erfährst Du ein besseres Körperbewusstsein und findest zur inneren Kraft, Ruhe und Gelassenheit.
Quereinsteigen jederzeit möglich!!

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, rutschsichere Matte, warme Decke und Socken, dickes hohes Kissen, evtl. auch einen Übungsgurt


10 Abende, 20.04.2023 - 20.07.2023
Donnerstag, 18:00 - 19:30 Uhr
10 Termin(e)
ZeitOrt
Do20.04.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Do27.04.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Do11.05.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Do25.05.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Do15.06.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Do22.06.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Do29.06.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Do06.07.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Do13.07.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Do20.07.2023
18:00 - 19:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Anneliese Maus
231-3118-HM
65,00

Kleingruppenpreis 5-7 TN:
100,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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