Hatha-Yoga am Morgen lebendig, voller Energie in den Tag

Praxis-Grundlagen: Atem, Schultern, Nacken, Achsen
Hatha-Yoga zur Entspannungs-, Atem- und Asanapraxis zum Thema lebendiges Miteinander.
Hatha-Yoga beginnen ist einfach!
Yoga nährt den ganzen Menschen (Körper, Geist und Seele).
Körperhaltung, Atmung, Konzentration, Entspannung in unsere Mitte. Yoga verbessert langfristig für alle Teilnehmer/innen die Stimmung, den Energiehaushalt und gibt ein angenehmes Gefühl der Ruhe mit ausgeglichenem Schlaf. Damit wird gesunde Fitness optimiert. Positives Denken, wachsende Klarheit, erstaunliche Energiereserven sind der Weg zu einem erfüllten Leben. Entdecke und erfahre dieses über ein in Jahrtausenden erprobtes und bewährtes Übungssystem!
Quereinsteigen jederzeit möglich!!


Mitzubringen: Bequeme Kleidung, rutschsichere Matte, warme Decke und Socken, dickes hohes Kissen, evtl. auch einen Übungsgurt


10 Vormittage, 21.04.2023 - 21.07.2023
Freitag, 09:00 - 10:30 Uhr
10 Termin(e)
ZeitOrt
Fr21.04.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Fr28.04.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Fr12.05.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Fr26.05.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Fr16.06.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Fr23.06.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Fr30.06.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Fr07.07.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Fr14.07.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Fr21.07.2023
09:00 - 10:30 Uhr
Alter Bahnhof, Bahnhofstraße 5, 56281 Emmelshausen, Galerie
Anneliese Maus
231-3119-HM
65,00

Kleingruppenpreis 5-7 TN:
100,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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