Weltyogatag am 21. Juni! (ausgefallen)

Hatha-Yoga
Der 21. Juni wurde als Datum für den Weltyogatag gewählt, da er den längsten Tag des Jahres auf der Nordhalbkugel markiert und somit die Energie und Fülle des Sommers symbolisiert. Es ist eine Zeit des Wachstums, der Fülle und des Lichts, die sich perfekt mit den Prinzipien des Yoga der Einheit, des Gleichgewichts und des Bewusstseins verbindet.
In diesem Jahr laden wir Sie herzlich ein, den Weltyogatag zu feiern und die Kraft und Schönheit von Yoga zu erfahren. Egal, ob Sie ein erfahrener Praktizierender sind oder zum ersten Mal Yoga ausprobieren möchten, es gibt zahlreiche Möglichkeiten, an unseren besonderen Veranstaltungen teilzunehmen, um Körper, Geist und Seele zu stärken und zu erheben.

Der Schnupperkurs beinhaltet eine kleine Einführung mit Worten und einen größeren Anteil mit Tun und Spüren: Atem-,  sanfte Körper- und  Entspannungsübungen. Die Schnupperstunde richtet sich in erster Linie an neugierige Yoganeulinge. Bitte eine Matte, eine Sitzerhöhung, z.B. eine Decke und Wasser mitbringen. Yoga praktiziert man in der Regel barfuß (oder in Socken).


Der Schnuppertag ist kostenfrei. Bitte melden Sie sich online unter www.vhs-hunsrueck.de an.
 



21.06.2024 (1-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
241-3143-EM
kostenfrei