Yogakurs


Yoga ist die Einführung in die bewusste Wahrnehmung des eigenen Körpers. Viele Menschen fühlen sich vom Yoga angezogen, weil sie ihren Körper beweglich und in Form halten wollen. Andere kommen, weil sie Erleichterung bestimmter Beschwerden, wie Spannungen und Rückenbeschwerden suchen. Yoga kann zum Instrument werden, sich wieder wohler in seinem eigenen Körper zu fühlen. Sie erlernen die wichtigsten Yogastellungen und Dehnübungen werden von Grund auf vermittelt.


Mitzubringen: Yogamatte, Kissen, Decke


10 Vormittage, 22.04.2020 - 24.06.2020
Mittwoch, wöchentlich, 09:15 - 10:45 Uhr
10 Termin(e)
Ute Georg-Stallmann
201-3110-KA
VHS Gebäude, Haus Bretz, Bopparder Straße 13, 56288 Kastellaun, Dachgeschoss, 2. OG
65,00
Belegung:

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Kastellaun
201-3113-KA 15.01.20
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