Selbstfürsorge und -organisation, Teil 1; Vorstellung & Grundlagen. Wir starten freudvoll in den Frühling.


  1. Wild & fröhlich: Entgiftung und mit neuem Schwung in den Frühling, dank Wildkräuter 2.Frischkorngericht: Ein Vitalstoffreicher Start in den Tag!
  2. Unser tägliches Brot: Enthält gekauftes Brot noch Vitamine? Wie backe ich mein Brot selbst?
  3. Entspannungstechniken: Pausen, Bewegung und Entspannung. Bitte Gymnastikmatte, Kissen und ggfs. Decke und Socke mitbringen.
  4. Soul Painting: Wir malen uns den Stress von der Seele. Bitte Schürze/Kittel mitbringen.
  5. Kakaoabend: Kakaozeremonie und entspannter Abschlussabend für Fragen und Anregungen.


Mitzubringen: Für alle Abende bitte Trinkwasser mitbringen.
Für den 4. und 6. Abend: Bitte Gymnastikmatte, Kissen und Decke und Socken mitbringen.
Für den 5. Abend: Bitte Schürze/Kittel mitbringen

Nebenkosten für Kursteilnehmende: 5,00 Euro pro Teilnehmer (Lebensmittelgebühr)


6 Abende, 07.03.2025 - 11.04.2025
Freitag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
6 Termin(e)
Fr 07.03.2025 18:30 - 20:00 Uhr KGS, Hauptgebäude, Schulstraße 11, 55481 Kirchberg, Raum H 311
Fr 14.03.2025 18:30 - 20:00 Uhr KGS, Hauptgebäude, Schulstraße 11, 55481 Kirchberg, Raum H 311
Fr 21.03.2025 18:30 - 20:00 Uhr KGS, Hauptgebäude, Schulstraße 11, 55481 Kirchberg, Raum H 311
Fr 28.03.2025 18:30 - 20:00 Uhr KGS, Hauptgebäude, Schulstraße 11, 55481 Kirchberg, Raum H 311
Fr 04.04.2025 18:30 - 20:00 Uhr KGS, Hauptgebäude, Schulstraße 11, 55481 Kirchberg, Raum H 311
Fr 11.04.2025 18:30 - 20:00 Uhr KGS, Hauptgebäude, Schulstraße 11, 55481 Kirchberg, Raum H 311
Simone Bender
251-3208-KI
60,00 €

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