Selbstverteidigungskurs für Frauen


Stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein und lernen Sie effektive Techniken zur Selbstverteidigung! Sie lernen sich in Gefahrensituationen richtig zu verhalten und einfache, aber wirkungsvolle Abwehrstrategien anzuwenden.

Mitzubringen: Sportkleidung, Getränke

1 Tag, 30.05.2026
Samstag, 10:00 - 14:30 Uhr
1 Termin(e)
Sa 30.05.2026 10:00 - 14:30 Uhr Geschäftsstelle vhs Hunsrück, Auf der Mauer 8, 55481 Kirchberg, Gesundheitsraum, 1.OG
Finn Jahnke
261-3318-KI
25,00 €

in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
Anmelden

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
Termin(e) im Kalender speichern

  1. Weitere Veranstaltungen von Finn Jahnke

    1. Platzhalterbild
      Selbstverteidigungskurs für Frauen252-3304-KI
      29.11.25 (1-mal) 10:00 - 14:30 Uhr
      Kirchberg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    2. Platzhalterbild
      Selbstverteidigungskurs252-3305-KI
      13.12.25 (1-mal) 10:00 - 14:30 Uhr
      Kirchberg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    3. Platzhalterbild
      Selbstverteidigungskurs für Frauen261-3316-KI
      24.01.26 (1-mal) 10:00 - 14:30 Uhr
      Kirchberg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    4. Platzhalterbild
      Selbstverteidigungskurs für Frauen261-3317-KI
      07.03.26 (1-mal) 10:00 - 14:30 Uhr
      Kirchberg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    5. Platzhalterbild
      Selbstverteidigungskurs für Frauen261-3319-KI
      20.06.26 (1-mal) 10:00 - 14:30 Uhr
      Kirchberg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen