Persönliche Zufriedenheit ist neben der Gesundheit für fast alle Menschen ein erstrebenswerter Zustand.
Sind Sie rundherum zufrieden? Wenn ja, herzlichen Glückwunsch!
Sind Sie dagegen unzufrieden mit Dingen, die Sie ändern könnten, aber es irgendwie nicht hinbekommen, z.B. weil der sogenannte „innere Schweinehund“ Sie ausbremst?
Dann können Sie von diesem Kurs profitieren!
Es geht um den Umgang mit Erwartungen und die Erreichung von persönlichen Zielen, z.B. mehr Bewegung, Geld sparen, mehr Ordnung im Haushalt.
Dabei werden wir die Ziele sorgfältig analysieren, Probleme bei der Umsetzung erkennen und ausräumen.
Die Teilnehmenden werden anhand einer Checkliste die Erreichbarkeit ihrer Ziele realistisch einschätzen können und dabei auch Methoden erlernen, den „inneren Schweinehund“ zu überwinden.
Gerne können vonseiten der Teilnehmenden eigene Ziele in den Kurs eingebracht werden.
