In diesem Kurs erfahren die Teilnehmenden, wie Burnout frühzeitig erkannt und besser verstanden werden kann. Zudem werden die wesentlichen Säulen der Stressbewältigung vorgestellt, Möglichkeiten zur Stärkung der inneren Ressourcen aufgezeigt und praktische Anti-Stress-Tipps für den Alltag vermittelt.
