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Anneliese
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November
Hatha-YOGA für Geübte
252-3110-HM
Grundlagen-Praxis: Spüren von Rück- sowie Vorbeugen, Drehung und Hüfte
06.11.25 - 18.12.25
(7-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
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Hatha-Yoga am Morgen miteinander voller Energie in den Tag
252-3111-HM
Grundlagen in Praxis: Rück- Vorbeuge, Drehung, Hüfte, Umkehr
07.11.25 - 19.12.25
(7-mal)
09:00 - 10:30 Uhr
Emmelshausen
(noch 3 Plätze frei)
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Hatha-Yoga: Miteinander entspannt ins Wochenende
252-3112-HM
Praxis der Grundlagen:
07.11.25 - 19.12.25
(7-mal)
15:00 - 16:30 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
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Hatha-Yoga achtsame Rückenkraft
252-3116-HM
Achtsame Rückenkraft und bewusste Aufrichtung
10.11.25 - 22.12.25
(7-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
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Programmbereiche
Yoga und Entspannung
Volkshochschule Hunsrück
Auf der Mauer
8
, 55481
Kirchberg
Tel.: +49 6763 910155
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