Yoga und Entspannung

Hatha-Yoga achtsame Rückenkraft, lebendiges Miteinander242-3116-HM
Grundlagen-Praxis: Spüren Rück- & Vorbeugen, Drehung und Hüfte
04.11.24 - 16.12.24 (7-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
Emmelshausen
(noch 1 Platz frei)
Hatha-Yoga für Geübte lebendiges Miteinander242-3117-HM
Grundlagen-Praxis: Spüren Rück- & Vorbeugen, Drehung und Hüfte
07.11.24 - 19.12.24 (7-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
Emmelshausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Hatha-Yoga am Morgen miteinander, voller Energie in den Tag242-3118-HM
Praxis-Grundlagen: Rück- & Vorbeuge, Drehung, Hüfte, Umkehr
08.11.24 - 20.12.24 (7-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
Emmelshausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Hatha-Yoga - Lebendig, zusammen entspannt ins Wochenende242-3119-HM
Praxis-Grundlagen: Rück- & Vorbeugen, Drehungen, Hüfte, Umkehr
08.11.24 - 20.12.24 (7-mal) 15:00 - 16:30 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
Hatha-Yoga Mittelstufe242-3120-KA
25.09.24 - 27.11.24 (8-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
Kastellaun
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Yoga für Männer242-3122-HM
Teil 2
05.11.24 - 17.12.24 (7-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
Emmelshausen
(noch 1 Platz frei)
Yogakurs III-2024242-3124-KA
18.09.24 - 04.12.24 (10-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
Kastellaun
(noch 1 Platz frei)
Yoga für die Gelenke242-3130-HM
30.10.24 - 18.12.24 (8-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
Emmelshausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Yoga - Entdecke deine Balance!242-3131-KA
17.09.24 - 03.12.24 (10-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
Kastellaun
(noch 1 Platz frei)
Hatha-Yoga242-3132-RB
23.09.24 - 16.12.24 (10-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
Rheinböllen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Yin Yoga242-3133-KA
24.09.24 - 10.12.24 (10-mal) 17:00 - 18:30 Uhr
Kastellaun
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Weihnachten und Neujahr- altes Wissen neu erlebt!242-3134-KI
28.11.24 (1-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
Kirchberg
(Plätze frei)
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Entspannt in den Tag! - Anfängerkurs242-3142-HM
Entspannung für Jung und Alt / Auch für Schwangere
22.11.24 - 06.12.24 (3-mal) 11:00 - 12:00 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
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KörperSinn-Methode242-3162-KI
Freude an Bewegung
05.11.24 - 10.12.24 (6-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
Kirchberg
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PME)242-3180-RB
17.09.24 - 26.11.24 (8-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
Rheinböllen
(noch 2 Plätze frei)
Die heilsame Kraft der Meditation – eine Einladung zu einem entspannteren Leben – Meditationsreihe „Glaube“242-3182-KI
28.10.24 - 16.12.24 (8-mal) 19:00 - 21:00 Uhr
Mehrzweckraum
(Plätze frei)
Bewusstheit durch Bewegung mit der Methode Feldenkrais242-3190-KA
24.09.24 - 17.12.24 (11-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
Kastellaun
(noch 3 Plätze frei)
Yoga für die Füße251-3101-HM
für alle geeignet
29.01.25 - 02.04.25 (10-mal) 17:15 - 18:45 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
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Yoga und Faszien251-3102-HM
für alle geeignet
30.04.25 - 02.07.25 (10-mal) 17:15 - 18:45 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
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Standfestigkeit und Flexibilität von Fuß bis Kopf251-3103-HM
für alle geeignet
29.01.25 - 02.04.25 (10-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
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Yoga bei Stress251-3104-HM
für alle geeignet
30.04.25 - 02.07.25 (10-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
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Beginne JETZT mit deiner Yogapraxis251-3105-KA
15.01.25 - 26.03.25 (10-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
Kastellaun
(Plätze frei)
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Konzentrierte Körperarbeit für mehr Bewusstsein251-3106-KA
30.04.25 - 16.07.25 (10-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
Kastellaun
(Plätze frei)
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Hatha-Yoga Mittelstufe251-3107-KA
29.01.25 - 19.03.25 (8-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
Kastellaun
(Plätze frei)
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Hatha Yoga Mittelstufe251-3108-KA
02.04.25 - 04.06.25 (8-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
Kastellaun
(Plätze frei)
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Hatha-YOGA für Geübte251-3109-HM
Grundlagen in Praxis: Atem, Körper und Geist im Einklang erleben
16.01.25 - 27.03.25 (10-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
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Hatha-YOGA für Geübte251-3110-HM
Grundpraxis erleben: Beweglichkeit und Ausrichtung für Gelenke, Nacken, Schultern und Becken
03.04.25 - 03.07.25 (8-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
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Hatha-Yoga am Morgen: Mit Energie und Lebendigkeit in den Tag starten251-3111-HM
Grundlagen in Praxis: Atem, Körper und Geist im Einklang erleben
17.01.25 - 28.03.25 (10-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
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Hatha-Yoga: Miteinander entspannt ins Wochenende251-3112-HM
Praxis der Grundlagen: Atem, Körper und Geist erleben
17.01.25 - 28.03.25 (10-mal) 15:00 - 16:30 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
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Hatha-Yoga: Miteinander entspannt ins Wochenende251-3113-HM
Grundpraxis: Atem, Schultern, Nacken und Achsen
04.04.25 - 04.07.25 (8-mal) 15:00 - 16:30 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
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Hatha -YOGA für Geübte251-3114-HM
Vertiefung der Praxis im Thema lebendiges Miteinander
20.01.25 - 31.03.25 (10-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
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Hatha -YOGA für Geübte251-3115-HM
Intensive Praxis im Thema lebendiges Miteinander
07.04.25 - 30.06.25 (10-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
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Hatha-Yoga251-3116-HM
Achtsame Rückenkraft und bewusste Aufrichtung
20.01.25 - 31.03.25 (10-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
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Hatha-YOGA251-3117-HM
Grund-Praxis: Achsen, Gelenke, Schultern spüren
07.04.25 - 30.06.25 (10-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
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Hatha-Yoga am Morgen: Mit Energie und Lebendigkeit in den Tag starten251-3118-HM
Grundpraxis erleben: Beweglichkeit und Ausrichtung für Gelenke, Nacken und Schultern
04.04.25 - 04.07.25 (8-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
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Yoga für mehr Energie und Ruhe251-3119-KA
11.02.25 - 13.05.25 (10-mal) 19:15 - 20:45 Uhr
Kastellaun
(Plätze frei)
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Yoga für tiefste Entspannung: Vinyasa Flow & Hatha Yoga251-3120-KA
27.05.25 - 01.07.25 (6-mal) 19:15 - 20:45 Uhr
Kastellaun
(Plätze frei)
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Hatha-Yoga251-3121-RB
27.01.25 - 07.04.25 (10-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
Rheinböllen
(Plätze frei)
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Yin Yoga251-3122-KA
28.01.25 - 08.04.25 (10-mal) 17:00 - 18:30 Uhr
Kastellaun
(Plätze frei)
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Taijiquan Yang Stil251-3130-KA
Teil 1a für Anfänger*innen
13.02.25 - 10.04.25 (8-mal) 09:30 - 11:00 Uhr
Kastellaun
(Plätze frei)
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Taijiquan Yang Stil251-3131-KI
Teil 1a für Anfänger*innen
11.02.25 - 08.04.25 (8-mal) 09:30 - 11:00 Uhr
Kirchberg
(Plätze frei)
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Erfolgsaussichten im Jahr der Holz Schlange – eine Prognose für 2025251-3132-KI
Vermittlung Grundwissen Feng Shui Astrologie
23.01.25 (1-mal) 18:00 - 20:30 Uhr
Kirchberg
(Plätze frei)
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Vortrag: Feng Shui und die Geheimnisse der Liebe251-3133-KI
Verständnis für ein besseres Miteinander für Singles auf der Suche und Paare
12.02.25 (1-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
Kirchberg
(Plätze frei)
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Seelenarbeit – ist Dein karmischer Rucksack schon leer?251-3134-KI
Karma - Ahnenarbeit
15.05.25 (1-mal) 18:30 - 20:30 Uhr
Kirchberg
(Plätze frei)
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Feng Shui Gartengestaltung251-3135-KI
03.04.25 (1-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
Kirchberg
(Plätze frei)
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Bewusstheit durch Bewegung mit der Methode Feldenkrais251-3190-KA
28.01.25 - 08.04.25 (10-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
Kastellaun
(Plätze frei)
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Vertiefung der Feldenkrais-Methode zur Optimierung der Körperhaltung und Bewegung251-3191-KA
29.04.25 - 01.07.25 (10-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
Kastellaun
(Plätze frei)
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