Power Workout

Ein Ganzkörper Trainingskonzept, dass alle Hauptgruppen des Körpers optimal trainiert und definiert. Dabei steigern wir die Kraftausdauer und die Körperfettverbrennung.

Mitzubringen: Fitnessmatte, Getränk, falls vorhanden Hanteln / Theraband

Zeiten

15 Abende, 15.01.2025 - 23.04.2025
Mittwoch, wöchentlich, 19:00 - 19:45 Uhr

Anzahl

15 Termin(e)

Mi 15.01.2025 19:00 - 19:45 Uhr	Gehaichnis, Burgweg 8, 56288 Kastellaun, Raum: 2. Etage
Mi 22.01.2025 19:00 - 19:45 Uhr	Gehaichnis, Burgweg 8, 56288 Kastellaun, Raum: 2. Etage
Mi 29.01.2025 19:00 - 19:45 Uhr	Gehaichnis, Burgweg 8, 56288 Kastellaun, Raum: 2. Etage
Mi 05.02.2025 19:00 - 19:45 Uhr	Gehaichnis, Burgweg 8, 56288 Kastellaun, Raum: 2. Etage
Mi 12.02.2025 19:00 - 19:45 Uhr	Gehaichnis, Burgweg 8, 56288 Kastellaun, Raum: 2. Etage
Mi 19.02.2025 19:00 - 19:45 Uhr	Gehaichnis, Burgweg 8, 56288 Kastellaun, Raum: 2. Etage
Mi 26.02.2025 19:00 - 19:45 Uhr	Gehaichnis, Burgweg 8, 56288 Kastellaun, Raum: 2. Etage
Mi 05.03.2025 19:00 - 19:45 Uhr	Gehaichnis, Burgweg 8, 56288 Kastellaun, Raum: 2. Etage
Mi 12.03.2025 19:00 - 19:45 Uhr	Gehaichnis, Burgweg 8, 56288 Kastellaun, Raum: 2. Etage
Mi 19.03.2025 19:00 - 19:45 Uhr	Gehaichnis, Burgweg 8, 56288 Kastellaun, Raum: 2. Etage
Mi 26.03.2025 19:00 - 19:45 Uhr	Gehaichnis, Burgweg 8, 56288 Kastellaun, Raum: 2. Etage
Mi 02.04.2025 19:00 - 19:45 Uhr	Gehaichnis, Burgweg 8, 56288 Kastellaun, Raum: 2. Etage
Mi 09.04.2025 19:00 - 19:45 Uhr	Gehaichnis, Burgweg 8, 56288 Kastellaun, Raum: 2. Etage
Mi 16.04.2025 19:00 - 19:45 Uhr	Gehaichnis, Burgweg 8, 56288 Kastellaun, Raum: 2. Etage
Mi 23.04.2025 19:00 - 19:45 Uhr	Gehaichnis, Burgweg 8, 56288 Kastellaun, Raum: 2. Etage