Besser Sehen am Computer - Gesundheitstage für zu Hause neu


Schwarz Weis – Hell - Dunkel und Nah - Fern sehen, Licht- und Farbbaden - Linsenflexibilität u. a. Ohne Muskelverspannung, ohne Kopfschmerzen, Palmieren, Sitztechnik, Wadenpumpe u.a. Augenmuskeltraining, Lernblätter und Plakate zur visuellen Erinnerung. Es kommt die Zeit in der sich der Mensch an den Computer anpasst - nicht der Computer an den Menschen (Erfinder des Computers, Conrad Suse) 

Wissenschaftliche Grundlagen:

Transaktionsanalyse, Themenzentrierte Interaktion, Gestalt, Neuro Linguistisches Programmieren, Hypnosystemische Intervention, Kommunikation nach Schulz von Thun, Paul Watzlawick, Eric Berne, C. G. Jung, Marshal Rosenberg.

(Wahr ist nicht was ich sage, sondern wie es beim Gegenüber ankommt)

Methoden:

Soziales Lernen in Paaren und Gruppen werden Übungen angeregt und geübt. Das Bild Unterstützte Coaching © ermöglicht eine Einbeziehung aller Sinne. Lernblätter für zu Hause sind vorgesehen. Literatur, Übungsblätter, Power Point Folien sind per Stick vorbereitet und beim Dozenten erhältlich. (10 Euro, zzgl. Porto) Telefoncoaching für Tage danach möglich.




1 Tag, 13.12.2025
Samstag, 09:30 - 13:30 Uhr
1 Termin(e)
Sa 13.12.2025 09:30 - 13:30 Uhr Geschäftsstelle vhs Hunsrück, Auf der Mauer 8, 55481 Kirchberg, Schulungsraum, 1.OG
Dieter Loboda
252-3402-KI
27,00 €

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