Bewusstheit durch Bewegung mit der Feldenkrais-Methode Viele Menschen sitzen, stehen und gehen nicht optimal. Sie erlernen einfache, ruhige Übungen - basierend auf der Methode von Moshé Feldenkrais - die Ihnen helfen, Ihr Körperbewusstsein zu schulen, schädliche Bewegungsmuster zu vermeiden, Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen. Daraus ergibt sich eine ganzheitliche Steigerung der Lebensqualität und eine Erweckung von Selbstheilungskräften.
Mitzubringen:
Matte / Decke, Kopfunterlage
Zeiten 10 Vormittage, 23.01.2026 - 27.03.2026 Anzahl 10 Termin(e) Fr 23.01.2026 10:45 - 11:45 Uhr Geschäftsstelle vhs Hunsrück , Auf der Mauer 8, 55481 Kirchberg , Gesundheitsraum, 1.OG Fr 30.01.2026 10:45 - 11:45 Uhr Geschäftsstelle vhs Hunsrück , Auf der Mauer 8, 55481 Kirchberg , Gesundheitsraum, 1.OG Fr 06.02.2026 10:45 - 11:45 Uhr Geschäftsstelle vhs Hunsrück , Auf der Mauer 8, 55481 Kirchberg , Gesundheitsraum, 1.OG Fr 13.02.2026 10:45 - 11:45 Uhr Geschäftsstelle vhs Hunsrück , Auf der Mauer 8, 55481 Kirchberg , Gesundheitsraum, 1.OG Fr 20.02.2026 10:45 - 11:45 Uhr Geschäftsstelle vhs Hunsrück , Auf der Mauer 8, 55481 Kirchberg , Gesundheitsraum, 1.OG Fr 27.02.2026 10:45 - 11:45 Uhr Geschäftsstelle vhs Hunsrück , Auf der Mauer 8, 55481 Kirchberg , Gesundheitsraum, 1.OG Fr 06.03.2026 10:45 - 11:45 Uhr Geschäftsstelle vhs Hunsrück , Auf der Mauer 8, 55481 Kirchberg , Gesundheitsraum, 1.OG Fr 13.03.2026 10:45 - 11:45 Uhr Geschäftsstelle vhs Hunsrück , Auf der Mauer 8, 55481 Kirchberg , Gesundheitsraum, 1.OG Fr 20.03.2026 10:45 - 11:45 Uhr Geschäftsstelle vhs Hunsrück , Auf der Mauer 8, 55481 Kirchberg , Gesundheitsraum, 1.OG Fr 27.03.2026 10:45 - 11:45 Uhr Geschäftsstelle vhs Hunsrück , Auf der Mauer 8, 55481 Kirchberg , Gesundheitsraum, 1.OG
Leitung Hotte Schneider
Nummer 261-3120-KI Ort Preis 80,00 €
