Selbstverteidigungskurs für Frauen

Stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein und lernen Sie effektive Techniken zur Selbstverteidigung! Sie lernen sich in Gefahrensituationen richtig zu verhalten und einfache, aber wirkungsvolle Abwehrstrategien anzuwenden.

Mitzubringen: Sportkleidung, Getränke

Zeiten	1 Tag, 07.03.2026 Samstag, 10:00 - 14:30 Uhr
Anzahl	1 Termin(e) Sa 07.03.2026 10:00 - 14:30 Uhr Geschäftsstelle vhs Hunsrück, Auf der Mauer 8, 55481 Kirchberg, Gesundheitsraum, 1.OG
Leitung	Finn Jahnke
Nummer	261-3317-KI
Ort	Geschäftsstelle vhs Hunsrück, Auf der Mauer 8, 55481 Kirchberg, Gesundheitsraum, 1.OG
Preis	25,00 €