Tauche ein in eine wohltuende Entspannungsreise, die auf allen Ebenen berühren kann: Atem, Körper, Herz, Geist und Seele. Sanfte Klänge, harmonische Schwingungen auf 432 Hz und ätherische Düfte begleiten den eigenen Weg in die Ruhe.
Der Kurs lädt dazu ein, bei sich selbst anzukommen, neue Kraft zu schöpfen und innere Gelassenheit zu finden. Die liebevoll gestaltete Reise ist für alle Menschen geeignet – unabhängig von Vorerfahrung. Im Mittelpunkt steht, sich selbst Zeit, Aufmerksamkeit und Achtsamkeit zu schenken.
Für das eigene Wohlbefinden gerne eine gemütliche Lieblingsdecke, eine Trinkflasche, eine Yogamatte und bequeme Kleidung mitbringen, um frei und ungestört entspannen zu können. Ein Moment der Stille – eine sanfte Auszeit, die zurück in die innere Mitte führt.
