Yoga für Männer


Regelmäßig praktizierender Yoga mindert Stress. Yoga integriert Mobilitätstraining und funktionellen Muskelaufbau, äußere und innere Balance und Entspannung. Du erweiterst deinen Bewegungsradius, verbesserst deine Haltung und stärkst deine Körperwahrnehmung. Du erlernst Atemtechniken als Antwort auf Stressreaktionen deines vegetativen Nervensystems.

Ihre Krankenkasse fördert diesen Kurs!

Kurs-ID:KU-ST-JXQM2P 


Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) legt anhand von Kriterien fest, welche primär-präventive Kurse nach § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt werden. Die ZPP hat eigene Kriterien für die Anerkennung der Kurse festgelegt, die hier kurz dargelegt werden sollen: - Grund- und Zusatzqualifikation(en) der Dozentinnen und Dozenten sind vorgeschrieben - Kursinhalte und Dauer der Kurse sind vorgeschrieben - nur Einsteiger- oder Anfängerkurse werden anerkannt Weitere Informationen zum Leitfaden Prävention und Prüfprozesse finden Sie auf der Homepage der ZPP www.zentrale-pruefstelle-praevention.de. Die Teilnehmenden der ZPP-anerkannten Kurse erhalten am Ende automatisch und kostenfrei eine Bescheinigung, die sie bei ihrer Kasse einreichen können. Für die anteilige Erstattung ist eine regelmäßige Teilnahme von mindestens 80 Prozent erforderlich. Bitte erkundigen Sie sich sicherheitshalber - vor Beginn des Kurses - bei Ihrer Krankenkasse, ob der von Ihnen gewünschte Kurs anerkennungsfähig und damit erstattungsfähig ist.



Mitzubringen: Matte, Decke, festes Sitzkissen, Sportsachen, Getränk

10 Abende, 20.04.2027 - 22.06.2027
Dienstag, wöchentlich, 19:30 - 21:00 Uhr
10 Termin(e)
Di 20.04.2027 19:30 - 21:00 Uhr Grundschule, Raum: K 5, Rhein-Mosel-Straße 87, 56281 Emmelshausen, Aula, 2. Stock
Di 27.04.2027 19:30 - 21:00 Uhr Grundschule, Raum: K 5, Rhein-Mosel-Straße 87, 56281 Emmelshausen, Aula, 2. Stock
Di 04.05.2027 19:30 - 21:00 Uhr Grundschule, Raum: K 5, Rhein-Mosel-Straße 87, 56281 Emmelshausen, Aula, 2. Stock
Di 11.05.2027 19:30 - 21:00 Uhr Grundschule, Raum: K 5, Rhein-Mosel-Straße 87, 56281 Emmelshausen, Aula, 2. Stock
Di 18.05.2027 19:30 - 21:00 Uhr Grundschule, Raum: K 5, Rhein-Mosel-Straße 87, 56281 Emmelshausen, Aula, 2. Stock
Di 25.05.2027 19:30 - 21:00 Uhr Grundschule, Raum: K 5, Rhein-Mosel-Straße 87, 56281 Emmelshausen, Aula, 2. Stock
Di 01.06.2027 19:30 - 21:00 Uhr Grundschule, Raum: K 5, Rhein-Mosel-Straße 87, 56281 Emmelshausen, Aula, 2. Stock
Di 08.06.2027 19:30 - 21:00 Uhr Grundschule, Raum: K 5, Rhein-Mosel-Straße 87, 56281 Emmelshausen, Aula, 2. Stock
Di 15.06.2027 19:30 - 21:00 Uhr Grundschule, Raum: K 5, Rhein-Mosel-Straße 87, 56281 Emmelshausen, Aula, 2. Stock
Di 22.06.2027 19:30 - 21:00 Uhr Grundschule, Raum: K 5, Rhein-Mosel-Straße 87, 56281 Emmelshausen, Aula, 2. Stock
Dagmar Neddermeyer
271-3114-HM
95,00 €

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