Hatha-Yoga Mittelstufe

Kursschwerpunkt ist die exakte und körpergerechte Ausführung der Yogaübungen: Entspannungs- und Atemtechniken, Asanas, Sonnengruß, Dehnungen, Muskelkräftigung, ergänzt um Elemente des Yin-Yogas.

Mitzubringen: Yogamatte, Yoga-Kissen, Decke

Zeiten

8 Abende, 29.01.2025 - 19.03.2025
Mittwoch, wöchentlich, 19:00 - 20:30 Uhr

Anzahl

8 Termin(e)

Mi 29.01.2025 19:00 - 20:30 Uhr	VHS Gebäude, Haus Bretz, Bopparder Straße 13, 56288 Kastellaun, Dachgeschoss, 2. OG
Mi 05.02.2025 19:00 - 20:30 Uhr	VHS Gebäude, Haus Bretz, Bopparder Straße 13, 56288 Kastellaun, Dachgeschoss, 2. OG
Mi 12.02.2025 19:00 - 20:30 Uhr	VHS Gebäude, Haus Bretz, Bopparder Straße 13, 56288 Kastellaun, Dachgeschoss, 2. OG
Mi 19.02.2025 19:00 - 20:30 Uhr	VHS Gebäude, Haus Bretz, Bopparder Straße 13, 56288 Kastellaun, Dachgeschoss, 2. OG
Mi 26.02.2025 19:00 - 20:30 Uhr	VHS Gebäude, Haus Bretz, Bopparder Straße 13, 56288 Kastellaun, Dachgeschoss, 2. OG
Mi 05.03.2025 19:00 - 20:30 Uhr	VHS Gebäude, Haus Bretz, Bopparder Straße 13, 56288 Kastellaun, Dachgeschoss, 2. OG
Mi 12.03.2025 19:00 - 20:30 Uhr	VHS Gebäude, Haus Bretz, Bopparder Straße 13, 56288 Kastellaun, Dachgeschoss, 2. OG
Mi 19.03.2025 19:00 - 20:30 Uhr	VHS Gebäude, Haus Bretz, Bopparder Straße 13, 56288 Kastellaun, Dachgeschoss, 2. OG