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Mehrzweckraum
Rheinböllen
Simmern
August
Hatha -YOGA
262-3120-HM
Vertiefung für Fortgeschrittene von Körperhaltungen, Entspannung und Atmung
17.08.26 - 28.09.26
(7-mal)
18:00
- 19:30
Emmelshausen
(Plätze frei)
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Körperbewusstsein entwickeln mit Yoga
262-3116-HM
19.08.26 - 30.09.26
(7-mal)
17:15
- 18:45
Emmelshausen
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Hatha-YOGA für Geübte - lebendiges Miteinander
262-3110-HM
Fortgeschrittene-Praxis: Spüren Standhaltungen und Körpermitte
20.08.26 - 01.10.26
(7-mal)
18:00
- 19:30
Emmelshausen
(Plätze frei)
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Hatha-Yoga am Morgen – Aktiv und ausgeglichen in den Tag
262-3122-HM
Grundpraxis – Beweglichkeit und Ausrichtung für Gelenke, Nacken und Schultern
21.08.26 - 02.10.26
(7-mal)
09:00
- 10:30
Emmelshausen
(Plätze frei)
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Hatha-Yoga: Miteinander entspannt ins Wochenende
262-3124-HM
Grundpraxis – Atem, Schultern, Nacken und Körperachsen
21.08.26 - 02.10.26
(7-mal)
15:00
- 16:30
Emmelshausen
(Plätze frei)
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Stress Reset – Entspannung für dein Nervensystem
262-3114-KI
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
27.08.26 - 12.11.26
(10-mal)
19:00
- 20:00
Kirchberg
(Plätze frei)
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Taijiquan für Anfänger
262-3126-KI
Yang Stil Teil 1a
31.08.26 - 16.11.26
(10-mal)
18:00
- 19:30
Kirchberg
(noch 3 Plätze frei)
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Veranstaltungen mit Warteliste:
KörperSinn-Methode
262-3103-KI
"Freude an Bewegung"
11.08.26 - 13.10.26
(9-mal)
19:00
- 20:30
Kirchberg
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Hatha-Yoga
262-3101-RB
17.08.26 - 07.12.26
(12-mal)
19:00
- 20:30
Rheinböllen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Yin Yoga
262-3102-KA
18.08.26 - 08.12.26
(12-mal)
17:00
- 18:30
Kastellaun
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Yoga für Männer
262-3105-HM
18.08.26 - 27.10.26
(9-mal)
19:30
- 21:00
Emmelshausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Körperbewusstsein entwickeln mit Yoga
262-3118-HM
19.08.26 - 30.09.26
(7-mal)
19:00
- 20:30
Emmelshausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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September
Sanftes Stuhl-Yoga - Atem & Bewegung bewusst erleben
262-9303-KA
für Senior*innen
01.09.26 - 20.10.26
(8-mal)
10:30
- 11:45
Kastellaun
(Plätze frei)
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Taijiquan Yang Stil teil 2b
262-3127-KI
Für Fortgeschrittene
01.09.26 - 17.11.26
(10-mal)
17:15
- 18:45
Kirchberg
(Plätze frei)
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Bewußtheit durch Bewegung mit der Feldenkrais-Methode
262-3113-KA
01.09.26 - 08.12.26
(13-mal)
19:00
- 20:00
Kastellaun
(Plätze frei)
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Hatha Yoga Mittelstufe
262-3109-KA
02.09.26 - 04.11.26
(8-mal)
19:00
- 20:30
Kastellaun
(Plätze frei)
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Bewusstheit durch Bewegung mit der Feldenkrais-Methode
262-3112-KI
04.09.26 - 11.12.26
(13-mal)
10:45
- 11:45
Kirchberg
(noch 2 Plätze frei)
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Autogenes Training
262-3115-KI
04.09.26 - 06.11.26
(8-mal)
19:30
- 21:00
Kirchberg
(Plätze frei)
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Fasten für Gesunde
262-3206-KI
05.09.26 - 12.09.26
(8-mal)
(Plätze frei)
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Die heilsame Kraft der Meditation – eine Einladung zu einem entspannteren Leben – Meditationsreihe „Glaube“
262-3128-KI
14.09.26 - 02.11.26
(6-mal)
19:00
- 21:00
Mehrzweckraum
(Plätze frei)
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Beweglich, vital und bewusst sein mit Yoga
262-3108-KA
16.09.26 - 03.12.26
(10-mal)
09:00
- 10:30
Kastellaun
(noch 1 Platz frei)
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Veranstaltungen mit Warteliste:
Yoga. Einfach im Jetzt sein.
262-3107-KA
01.09.26 - 24.11.26
(10-mal)
19:00
- 20:30
Kastellaun
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Leben gesund gestalten - Teil 1
262-3317-SI
Stabilitäts- und Kräftigungsübungen
07.09.26 - 30.11.26
(10-mal)
16:30
- 17:15
Simmern
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Oktober
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