Yoga für die Füße
für alle geeignet Füße sind das Fundament des Körpers
Hauptmerkmale sind:
Kraft, Ausdauer, Erdung, Durchhalten, Selbstbewusstsein. Wir stehen auf den Füßen und bewegen uns fort, haben Verbindung und Halt zur Erde.
Durch achtsam ausgeführte Asanas erspüren und trainieren wir die Füße und auch die aufsteigenden Empfindungen im Körper.
Durch regelmäßiges achtsames und bewusstes Üben, Nachspüren, Atmung und Meditation können wir die Fußgesundheit erheblich verbessern.
Mitzubringen: Matte, festes Kissen, Decke, rutschfeste Socken
| 10 Tage, 29.01.2025 - 02.04.2025
Mittwoch, wöchentlich, 17:15 - 18:45 Uhr |
| 10 Termin(e)| Mi 29.01.2025 17:15 - 18:45 Uhr | Grundschule Emmelshausen, Rhein-Mosel-Straße 87, Emmelshausen, Aula, 2. Stock | | Mi 05.02.2025 17:15 - 18:45 Uhr | Grundschule Emmelshausen, Rhein-Mosel-Straße 87, Emmelshausen, Aula, 2. Stock | | Mi 12.02.2025 17:15 - 18:45 Uhr | Grundschule Emmelshausen, Rhein-Mosel-Straße 87, Emmelshausen, Aula, 2. Stock | | Mi 19.02.2025 17:15 - 18:45 Uhr | Grundschule Emmelshausen, Rhein-Mosel-Straße 87, Emmelshausen, Aula, 2. Stock | | Mi 26.02.2025 17:15 - 18:45 Uhr | Grundschule Emmelshausen, Rhein-Mosel-Straße 87, Emmelshausen, Aula, 2. Stock | | Mi 05.03.2025 17:15 - 18:45 Uhr | Grundschule Emmelshausen, Rhein-Mosel-Straße 87, Emmelshausen, Aula, 2. Stock | | Mi 12.03.2025 17:15 - 18:45 Uhr | Grundschule Emmelshausen, Rhein-Mosel-Straße 87, Emmelshausen, Aula, 2. Stock | | Mi 19.03.2025 17:15 - 18:45 Uhr | Grundschule Emmelshausen, Rhein-Mosel-Straße 87, Emmelshausen, Aula, 2. Stock | | Mi 26.03.2025 17:15 - 18:45 Uhr | Grundschule Emmelshausen, Rhein-Mosel-Straße 87, Emmelshausen, Aula, 2. Stock | | Mi 02.04.2025 17:15 - 18:45 Uhr | Grundschule Emmelshausen, Rhein-Mosel-Straße 87, Emmelshausen, Aula, 2. Stock |
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| | Elisabeth Volk |
| | 251-3101-HM |
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| | 80,00 €
Kleingruppenaufschlag: 40,00 € (gültig bis 7 Teilnehmende) |
