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Hunsrück
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Yoga und Entspannung
Mai
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen (PME)
(entfällt)
241-3179-HM
Juni
Faszien-Yoga
(entfällt)
241-3130-KA
"Selbstfürsorge"
Die heilsame Kraft der Meditation – eine Einladung zu einem entspannteren Leben – Meditationsreihe „Liebe“
241-3184-KI
03.06.24 - 08.07.24
(6-mal)
19:00 - 20:30 Uhr
Mehrzweckraum
(Plätze frei)
Yin Yoga / Faszien Yoga
241-3115-KA
04.06.24 - 09.07.24
(6-mal)
17:00 - 18:30 Uhr
Kastellaun
(Plätze frei)
KörperSinn-Methode
241-3173-KI
Freude an Bewegung
04.06.24 - 09.07.24
(6-mal)
19:00 - 20:30 Uhr
Kirchberg
(Plätze frei)
Entfalten Sie Ihre Meditationskompetenz
241-3191-SI
Ein praxisorientierter Kurs in 6 Einheiten
06.06.24 - 11.07.24
(6-mal)
19:00 - 20:15 Uhr
Rheinböllen
(Plätze frei)
August
Hatha-Yoga für Geübte lebendiges Miteinander
242-3110-HM
Grundlagen-Praxis: Spüren Standhaltungen und Körpermitte
26.08.24 - 07.10.24
(6-mal)
17:15 - 18:45 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
Hatha-Yoga für Geübte lebendiges Miteinander
242-3111-HM
Grundlagen-Praxis: Spüren Standhaltungen und Körpermitte
26.08.24 - 07.10.24
(6-mal)
19:00 - 20:30 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
Hatha-Yoga für Geübte lebendiges Miteinander
242-3112-HM
Grundlagen-Praxis: Spüren Standhaltungen und Körpermitte
29.08.24 - 10.10.24
(6-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
Hatha-Yoga am Morgen lebendig, voller Energie in den Tag
242-3113-HM
Praxis-Grundlagen: Standhaltung und Körpermitte
30.08.24 - 11.10.24
(6-mal)
09:00 - 10:30 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
Hatha-Yoga - Lebendig, entspannt ins Wochenende
242-3114-HM
Praxis-Grundlagen: Körpermitte und Standhaltung
30.08.24 - 11.10.24
(6-mal)
15:00 - 16:30 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
September
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PME)
242-3101-RB
17.09.24 - 26.11.24
(8-mal)
18:30 - 20:00 Uhr
Rheinböllen
(Plätze frei)
November
Hatha-Yoga für Geübte lebendiges Miteinander
242-3115-HM
Grundlagen-Praxis: Spüren Rück- & Vorbeugen, Drehung und Hüfte
04.11.24 - 16.12.24
(7-mal)
17:15 - 18:45 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
Hatha-Yoga achtsame Rückenkraft, lebendiges Miteinander
242-3116-HM
Grundlagen-Praxis: Spüren Rück- & Vorbeugen, Drehung und Hüfte
04.11.24 - 16.12.24
(7-mal)
19:00 - 20:30 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
Hatha-Yoga für Geübte lebendiges Miteinander
242-3117-HM
Grundlagen-Praxis: Spüren Rück- & Vorbeugen, Drehung und Hüfte
07.11.24 - 19.12.24
(7-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
Hatha-Yoga am Morgen miteinander, voller Energie in den Tag
242-3118-HM
Praxis-Grundlagen: Rück- & Vorbeuge, Drehung, Hüfte, Umkehr
08.11.24 - 20.12.24
(7-mal)
09:00 - 10:30 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
Hatha-Yoga - Lebendig, zusammen entspannt ins Wochenende
242-3119-HM
Praxis-Grundlagen: Rück- & Vorbeugen, Drehungen, Hüfte, Umkehr
08.11.24 - 20.12.24
(7-mal)
15:00 - 16:30 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
Begonnene Veranstaltungen
Lade begonnene Veranstaltungen ...
Vor Längerem begonnen
KörperSinn-Methode
241-3172-KI
Freude an Bewegung
02.04.24 - 14.05.24
(7-mal)
19:00 - 20:30 Uhr
Kirchberg
(noch 1 Platz frei)
Die heilsame Kraft der Meditation – eine Einladung zu einem entspannteren Leben – Meditationsreihe „Glaube“
241-3183-KI
08.04.24 - 13.05.24
(6-mal)
19:00 - 20:30 Uhr
Mehrzweckraum
(Plätze frei)
Hatha-Yoga
241-3131-RB
08.04.24 - 24.06.24
(10-mal)
19:00 - 20:30 Uhr
Rheinböllen
(noch 2 Plätze frei)
Bewusstheit durch Bewegung mit der Feldenkrais-Methode
241-3181-KA
09.04.24 - 11.06.24
(10-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Kastellaun
(Plätze frei)
Hatha-Yoga Mittelstufe
241-3121-KA
10.04.24 - 19.06.24
(8-mal)
19:00 - 20:30 Uhr
Kastellaun
(Plätze frei)
Yogakurs II-2024
241-3132-KA
10.04.24 - 19.06.24
(10-mal)
09:00 - 10:30 Uhr
Kastellaun
(noch 2 Plätze frei)
Hatha-Yoga für Geübte Miteinander
241-3107-HM
Grundlagen-Praxis spüren Gelenke, Nacken, Schultern, Becken, Achsen-Ausrichtung
11.04.24 - 11.07.24
(10-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
Emmelshausen
(noch 2 Plätze frei)
Hatha-Yoga - Lebendig, entspannt ins Wochenende
241-3111-HM
Praxis-Grundlagen: Atem, Schultern, Nacken, Achsen
12.04.24 - 12.07.24
(10-mal)
15:00 - 16:30 Uhr
Emmelshausen
(noch 1 Platz frei)
Hatha-Yoga am Morgen lebendig, voller Energie in den Tag
241-3109-HM
Praxis-Grundlagen: Atem, Schultern, Nacken, Achsen
12.04.24 - 12.07.24
(10-mal)
09:00 - 10:30 Uhr
Emmelshausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Hatha-Yoga für Geübte Miteinander
241-3103-HM
Grundlagen-Praxis: Spüren Gelenke, Schultern, Nacken und Achsen
15.04.24 - 08.07.24
(10-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
Emmelshausen
(noch 2 Plätze frei)
Yoga für Männer
241-3123-HM
Teil 2
16.04.24 - 09.07.24
(10-mal)
19:30 - 21:00 Uhr
Emmelshausen
(noch 3 Plätze frei)
Yoga für den Rücken Teil 2
241-3126-HM
Anfänger und Wiedereinsteiger
17.04.24 - 10.07.24
(10-mal)
19:00 - 20:30 Uhr
Emmelshausen
(noch 3 Plätze frei)
Liegt in folgenden Bereichen
Gesundheit
