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Yoga für Männer – Klar. Kraftvoll. Männlich.261-3102-HM
13.01.26 - 24.02.26 (7-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
Emmelshausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Januar

Yoga zur Erhaltung der Beweglichkeit des Körpers261-3103-KA
14.01.26 - 25.03.26 (10-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
Kastellaun
(noch 1 Platz frei)
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Hatha-Yoga achtsame Rückenkraft261-3129-HM
Achtsame Rückenkraft und bewusste Aufrichtung
19.01.26 - 23.03.26 (9-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
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Hatha Yoga261-9302-KA
Yoga auf / mit dem Stuhl für Senior*innen
20.01.26 - 31.03.26 (10-mal) 10:30 - 11:45 Uhr
Kastellaun
(Plätze frei)
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Yin Yoga261-3118-KA
20.01.26 - 21.04.26 (7-mal) 17:00 - 18:30 Uhr
Kastellaun
(noch 1 Platz frei)
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Bewußtheit durch Bewegung mit der Feldenkrais-Methode261-3121-KA
20.01.26 - 24.03.26 (10-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
Kastellaun
(noch 2 Plätze frei)
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KörperSinn-Methode (entfällt)261-3160-KI
"Freude an Bewegung"
Mit Yoga Stress begegnen261-3108-HM
- für alle geeignet -
21.01.26 - 25.03.26 (10-mal) 17:15 - 18:45 Uhr
Emmelshausen
(noch 3 Plätze frei)
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Hatha-YOGA für Geübte261-3124-HM
Grundlagen in Praxis: Atem, Körper und Geist im Einklang erleben
22.01.26 - 26.03.26 (9-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
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Entspannungsreise261-3132-KA
22.01.26 - 26.03.26 (10-mal) 20:00 - 21:30 Uhr
Kastellaun
(Plätze frei)
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Hatha-Yoga am Morgen miteinander voller Energie in den Tag261-3125-HM
Grundlagen in Praxis: Atem, Körper und Geist im Einklang erleben
23.01.26 - 27.03.26 (9-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
Emmelshausen
(noch 1 Platz frei)
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Bewusstheit durch Bewegung mit der Feldenkrais-Methode261-3120-KI
23.01.26 - 27.03.26 (10-mal) 10:45 - 11:45 Uhr
Kirchberg
(noch 1 Platz frei)
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Hatha-Yoga: Miteinander entspannt ins Wochenende261-3126-HM
Praxis der Grundlagen: Atem, Körper und Geist erleben
23.01.26 - 27.03.26 (9-mal) 15:00 - 16:30 Uhr
Emmelshausen
(Plätze frei)
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Hatha Yoga Mittelstufe261-3112-KA
28.01.26 - 18.03.26 (8-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
Kastellaun
(noch 2 Plätze frei)
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Begonnene Veranstaltungen

Gestern begonnen

Die heilsame Kraft der Meditation – eine Einladung zu einem entspannteren Leben – Meditationsreihe „Hoffnung“261-3135-KI
12.01.26 - 09.02.26 (5-mal) 19:00 - 21:00 Uhr
Mehrzweckraum
(noch 3 Plätze frei)

Vor Längerem begonnen

Hatha Yoga252-9301-KA
Yoga auf / mit dem Stuhl für Senior*innen
30.09.25 - 13.01.26 (10-mal) 10:30 - 11:45 Uhr
Kastellaun
(Plätze frei)

Programmbereiche

Seniorenbildung

Yoga und Entspannung

Volkshochschule Hunsrück

Auf der Mauer 8, 55481 Kirchberg

Tel.: +49 6763 910155 info@vhs-hunsrueck.de
http://www.vhs-hunsrueck.de
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