Wie kann ich mich in meinem Körper wohlfühlen, ihn achten und lieben lernen? Wie finde ich als Frau Vertrauen und Sicherheit in mir selbst? Wie befriede ich mich mit meiner Vergangenheit und entfalte meine Potenziale? 

Die Antworten auf die wichtigsten Fragen des Lebens leben in uns selbst! Wenn du Fragen und Themen bezüglich deines FrauSeins und deines Körpers hast, möchte ich dir mitteilen, dass du einen bedeutsamen Mentor in dir trägst - deinen Körper.

In diesem Workshop erfährst du, dass du die inneren Ressourcen besitzt, um die Weisheit deines Körpers zu erschließen. Über sanfte Körperwahrnehmungs- und Bewegungsübungen, kreative Prozesse und Tanz entdeckst du deinen individuellen Zugang zu deinem Frauenkörper. Der beste Weg, deinen Körper zu lieben und zu akzeptieren, besteht darin, ihn zu spüren, zu bewegen, auf ihn zu achten und Zusammenhänge zu verstehen.

Der Fokus liegt darauf, persönliche Wege zu finden, um das Potenzial deines Körpers zu verstehen und dabei Kraft und Resilienz zu entwickeln. Ziel ist es, Selbstverantwortung und Selbstliebe zu fördern, damit jede Teilnehmerin ihre eigene Stärke als Frau erkennen und entfalten kann.